Llegar a tener un abdomen plano es el objetivo de muchas personas (sobre todo mujeres) y es por eso que incorporar en nuestra dieta diaria esta infusión de ajo y limón seria de gran ayuda para quemar grasa abdominal.
El ajo es muy efectivo para desintoxicar el organismo, ya que contiene propiedades diuréticas, estimula el tránsito intestinal y ayuda a eliminar las flatulencias.
El limón es excelente para quemar grasas, ya sea tomado en ayunas como a lo largo del día.
Quizás te puede interesar: Baja 1 kilo y medio en 3 días con la dieta del limón
Ingredientes:
- 1 ajo entero
- 2 limones
- Un litro y medio de agua
Quizás te puede interesar: Baja hasta 3 kilos en 7 días con la dieta del melón
Preparación:
- Echar el agua en un recipiente que se pueda calentar.
- Pelar los dientes de ajo y añadirlos al agua.
- Cortar los limones sin retirar la cáscara y agregarlos a la preparación.
- Llevar al fuego hasta su ebullición.
- Dejar hervir durante 15 minutos.
- Apagar el fuego y dejar reposar 5 minutos.
- Colar y reservar para tomar a lo largo del día.
Esta bebida se puede consumir caliente, fría o tibia, a su gusto. No agregar azúcar.