Dietas fáciles, rápidas y saludables.
Equipo Paradietas.com 
Si con el pasar de los años, quieres evitar cualquier envejecimiento prematuro pero no sabes como, la dieta Perricone es para ti. La dieta Perricone La dieta Perricone se trata de un plan nutricional que no tiene como objetivo la pérdida de peso, sino que quiere retrasar el envejecimiento celular, la acción oxidativa de nuestras […]
Si alguna vez has probado alguna dieta express, sabrás que es común que llegue el efecto rebote, pero no te preocupes. Está es la dieta de 1400 kcal. La dieta de las 1400 kcal Esta es una de las dietas más populares alrededor del mundo. Y no es por nada, pues combina una variedad de […]
Si eres de esas personas que no pueden bajar de peso con ninguna dieta, te haremos cambiar de idea. Esta es la dieta de la fresa con la que pierdes 3 kilos. Muchas personas alrededor del mundo adoran las fresas y quieren bajar de peso, por lo que esta dieta es perfecta para ellos. La […]
Si necesitas una ayuda para bajar esos kilitos de más pero no sabes cómo, sigue leyendo para ver estas 5 sopas adelgazantes que te harán bajar de peso. Las sopas son una de las comidas básicas de nuestra cocina, pues tienen muchas variaciones con diversos beneficios: reconfortan, son fáciles de hacer y sobretodo son económicas. […]
Si eres una de las personas que disfruta de incluir verduras en sus comidas, pero no sabes cuales son las mejores, te presentamos las verduras más sanas para tu cuerpo. Son de los alimentos más importantes en nuestras vidas. Incluso estamos acostumbrados a escuchar un “Come tus verduras” de nuestras madres. Pero… ¿Sabes cuales son […]
Puede que durante estas épocas sientas ganas de comer cosas dulces, por eso te vamos a mostrar 7 recetas de postres dietéticos para que comas sin culpa. Es común que durante cuarentena haya muchas personas que se sientan estresadas y recurran a la comida para sentirse algo mejor. Esto ocasiona que hayan muchas personas que […]
Puede que parezca cosa de locos, pero es posible adelgazar con una dieta que incluya chocolate negro y vino tinto. Te presentamos la dieta sirtfood. Si que un método de adelgazamiento que recomienda el vino, el chocolate y que promete perder 3 kilos semanalmente suene un poco loco. Pero hoy te vamos a desmentir toda […]
Durante esta cuarentena, puede resultar difícil mantener el peso, por eso te vamos a mostrar estas 15 ensaladas fáciles y rápidas de preparar. En este tiempos donde estamos en nuestras casas sin realizar mucha actividad física, es probable que hayamos subido de peso sin control. Por ello, para que puedas recuperar tu peso anterior y […]
Durante época de pandemia es normal que querramos elevar nuestras defensas, por eso ¡Sigue leyendo para descubrir estos 9 desayunos que elevan tus defensas! El coronavirus y nuestras defensas Vivimos en una época donde es importante tener las defensas altas y tomar muchas medidas de seguridad gracias al CO-VID19 o también conocido como coronavirus. Este […]
Para muchas personas les es difícil llevar dietas extremas, por más cortas que sean, pues al final sufren del efecto yoyó. Para evitarte más problemas de los querías, te planteamos está dieta que puedes realizar sin morirte de hambre y alcances tu peso ideal saludablemente, te presentamos la dieta de las 1500 calorías. La dieta […]