3 recetas saludables y deliciosas para la anemia
¿Tienes anemia y no sabes que prepararte hoy? Prueba una de estas 3 recetas saludables y deliciosas para la anemia que amarás.
Salud
Temas de salud, medicina alternativa y perder peso.
Dieta para cuidar la vesícula: que comer y que no
En algunos momentos de nuestra vida sentimos molestias con la vesícula. Para esos momentos, te traemos la dieta para cuidar la vesícula.
Dieta para el colon irritable
Si necesitas aliviar los síntomas del intestino irrible, te traemos la dieta para el colon irritable para que mejore tu salud.
La dieta de la diabetes
Si padeces de diabetes tipo 1 o 2 y no sabes que comidas cocinar, te vamos a dar la dieta de la diabetes que te encantará.
¿Dolor estomacal? La dieta Low Fodmap es para ti
Si tienes síntomas de dolores o problemas gastrointestinales y no sabes como lidiar con ellos, ladieta low fodmap es para ti.
Las verduras más sanas para tu cuerpo
Si eres una de las personas que disfruta de incluir verduras en sus comidas, pero no sabes cuales son las mejores, te presentamos las verduras más sanas para tu cuerpo. Son de los alimentos más importantes en nuestras vidas. Incluso estamos acostumbrados a escuchar un “Come tus verduras” de nuestras madres. Pero… ¿Sabes cuales son […]
¿Sigues sin bajar de peso? Puede ser la tumba metabólica
Si eres de las personas que tienen un régimen en el cual comes pocas calorías y haces mucho cardio, es normal que bajes de peso. Sin embargo, hay personas las cuales no llegan a bajar de peso, ¿a qué se debe esto? Lo que puede suceder es caer en las tumbas metabólicas. ¿Qué es una […]
Como comer menos durante esta cuarentena
La cuarentena es un tiempo que nos tiene muy inactivos en casa, por ello, es importante pensar en hacer dieta mientras estamos en Cuarentena.
Trastornos de la alimentación
Los trastornos de la alimentación son alteraciones psicológicas, que se presentan con cambios en el comportamiento de las personas en relación a su ingesta diaria. Las personas que padecen de este tipo de trastornos suelen tener una percepción distorsionada de su cuerpo y una autoestima deteriorada. Si no se trata a tiempo, puede llegar a ser […]
Síntomas en la diabetes, las cinco “P” de la enfermedad
Dentro de los síntomas en la diabetes encontramos la polifagia y aunque el diabético coma continuamente persiste la dificultad para que la glucosa se introduzca en el seno de los tejidos para ser metabolizada, de aquí, su apetito insaciable. Cuando pierde el apetito un diabético debemos sospechar la existencia de cetoacidosis. Hay que prestar atención a los síntomas en […]