11 beneficios de la Cúrcuma, la planta milagrosa de la India

La Cúrcuma es para muchos una planta milagrosa, y tienen muy buenas razones para decirlo, luego de leer este artículo, estoy seguro que también querrás probarla. La Cúrcuma se utiliza como especia en la India, la planta que es usada desde hace cientos de años, pero en los útltimo años se ha vuelto popular en … Read more11 beneficios de la Cúrcuma, la planta milagrosa de la India

Cómo mantenerte en tu peso ideal

Cuando logramos comprometernos con nosotras mismas llegamos a la meta trazada y alcanzamos el peso ideal, después de tantos meses de sacrificio logramos bajar los kilos de más que por tanto tiempo odiamos. Pero ahora surge un nuevo desafío, el mantenernos en el peso alcanzado. Es obvio que deseas saber cómo mantener el peso ideal, … Read moreCómo mantenerte en tu peso ideal