¿Cómo mejorar tus defensas ante el coronavirus?

Durante esta cuarentena por el coronavirus, surgen dudas de cómo cuidarnos y cuidar a nuestra familia. Una de las mejores alternativas es mejorar nuestros hábitos alimenticios y te contaremos el porqué. Además de salir de casa solo para comprar artículos de primera necesidad, lavarnos las manos con frecuencia, desinfectar superficies y ventilar nuestro hogar, una […]