¿Cómo bajar 2 kilos a la semana con la dieta del paleo?

La dieta del paleo es un régimen inspirado en la alimentación y estilo de vida que llevaban las personas de la época paleolítica. Es una dieta muy saludable y sencilla, pues el hombre ‘paleo‘ creo esta dieta teniendo como base principal la carne y una gran cantidad de ejercicio. Actualmente tenemos una alimentación muy diferente […]