5 comidas saludables con ajo
¿Quieres aprovechar de todos los beneficios del ajo mientras cuidas tu dieta? Prueba estas 5 comidas saludables con ajo que te encantarán.
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3 recetas dietéticas de naranja
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4 ensaladas mixtas para bajar de peso
Si estás intentando adelgazar el peso de año nuevo y navidad, prueba estas 4 ensaladas mixtas para bajar de peso.
5 wraps de lechuga para mantenerte en forma
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Dieta para el colon irritable
Si necesitas aliviar los síntomas del intestino irrible, te traemos la dieta para el colon irritable para que mejore tu salud.
Pierde peso sin efecto yoyó: la dieta de las 1400 kcal
Si alguna vez has probado alguna dieta express, sabrás que es común que llegue el efecto rebote, pero no te preocupes. Está es la dieta de 1400 kcal. La dieta de las 1400 kcal Esta es una de las dietas más populares alrededor del mundo. Y no es por nada, pues combina una variedad de […]
Adelgazar comiendo chocolate: La dieta Sirtfood
Puede que parezca cosa de locos, pero es posible adelgazar con una dieta que incluya chocolate negro y vino tinto. Te presentamos la dieta sirtfood. Si que un método de adelgazamiento que recomienda el vino, el chocolate y que promete perder 3 kilos semanalmente suene un poco loco. Pero hoy te vamos a desmentir toda […]
Conoce cómo adelgazar sin problemas: Dieta de Okinawa
En muchos países de Latinoamérica es normal que nuestras madres nos sirvan platos de comida muy generosos de los cuales estamos muy acostumbrados. Gracias a ello, nos resulta muy díficil bajar de peso, pues pensamos que si no comemos así, no tendremos los nutrientes suficientes para estar sanos. Pero te venimos a contar que no […]
¡Pierde 3 kilos en una semana con la dieta líquida!
Para muchas personas no es algo fácil de adelgazar, a pesar de que digamos que las dietas no sirven, cada día salen nuevas pruebas de que estas dietas funcionan. Una de estas dietas es la dieta líquida. La dieta líquida está considerada entre las dietas desintoxicantes o Detox, la cual se ha vuelto muy popular […]
¿Cómo perder 8 kg en 14 días con la dieta Scardale?
Si quieres perder una gran cantidad de peso en poco tiempo, te damos el secreto de muchas mujeres: La increíble dieta Scardale. Este régimen es parte del grupo de dietas que cada ciertos años vuelven a estar en tendencia. Fue desarrollada durante los años 70 en Estados Unidos, teniendo como autor al prestigioso cardiólogo Herman […]