Pierde 5 kilos en 3 días

Con esta dieta vas a aprender como bajar de peso en tan solo 3 días. Es, por tanto de la familia de las llamadas“dietas rápidas”, indicadas para perder peso rápidamente pero no para que se convierta en una forma habitual de alimentarse. La dieta es muy también conocida como la dieta de los 3 días, […]

La dieta perfecta para personas que sufren de reflujo ácido

Uno de dolores más comunes en las personas a la hora de comer, es el reflujo ácido. Por si no lo sabía, el esófago no es un músculo sencillo, sino que cuenta con músculo alrededor el cual siempre está cerrado, y que solo se abre para permitir que los alimenten ingresen a nuestro estómago. Pero […]