Pierde hasta 4 kilos con La dieta del jengibre (Kion)

El jengibre, o también llamado kion, tiene múltiples beneficios cuando de perdida de peso se trata. En el artículo “El jengibre, un buen aliado para la pérdida de peso” pueden obtener mayor detalle sobre las diferentes maneras de como consumir esta raíz. En esta ocasión el equipo de paradietas ha creado una dieta que incluye el … Read more Pierde hasta 4 kilos con La dieta del jengibre (Kion)

Dieta de las 1000 calorías

Los entrenamientos pueden convertirse en rutinarios y a veces se puede sentir que no se está progresando. Pero hay que tener en cuenta también que el entrenamiento debe de ir acompañado con una dieta balanceada que esté acorde con el entrenamiento. Es por esta razón que vamos a mostrarte una dieta que se divide en … Read more Dieta de las 1000 calorías

Controla tu presión arterial con la Dieta Dash

En la actualidad la hipertensión arterial es una de las enfermedades más comunes. Quién no conoce alguien que sufre o ha fallecido por hipertensión y es que el estilo de vida que vivimos no ayuda en mucho. Es por eso que la Dieta Dash es muy importante ya que te ayudará a bajar la hipertensión … Read more Controla tu presión arterial con la Dieta Dash