¿Cómo perder 4 kilos en 2 semanas con la dieta sueca?

La obesidad y el sobrepeso son temas que cada vez vamos tomando más en cuenta, pues no es sólo por estética, sino que nuestra salud se llega ver perjudicada gracias a estas condiciones. Por ello tenemos muchas personas que desean perder peso, sin embargo, perder peso no es una cosa fácil, pues se requiere de […]

¿Cómo perder 3 kg en 5 días con la dieta Detox?

Durante esta dura cuarentena, cometimos muchos excesos y la dieta detox  están surgiendo como una opción excelente para recuperarnos de todas las impurezas que consumimos. La dieta Detox está dirigida a ayudar a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, protegiéndonos de los llamados radicales libres, además de ayudarnos a bajar de peso en poco tiempo. Los […]

Baja de peso en una semana con la dieta de los puntos

Lo último en tendencias, no sólo por su efectividad, sino también por lo ingenioso que es. Conoce la dieta de los puntos. Muchos dietistas y nutricionistas están buscando constantemente innovar y crear dietas adecuadas a los gustos de las personas, además de crear fidelidad y tendencia. El problema es que las personas se cansan rápidamente […]