3 recetas de postres dietéticos que te encantarán
Si quieres deleitarte de un delicioso postre pero no quieres subir de peso, mira estas 3 recetas de postres dietéticos que te encantarán.
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7 recetas de postres dietéticos para la cuarentena
Puede que durante estas épocas sientas ganas de comer cosas dulces, por eso te vamos a mostrar 7 recetas de postres dietéticos para que comas sin culpa. Es común que durante cuarentena haya muchas personas que se sientan estresadas y recurran a la comida para sentirse algo mejor. Esto ocasiona que hayan muchas personas que […]
La dieta perfecta para personas que sufren de reflujo ácido
Uno de dolores más comunes en las personas a la hora de comer, es el reflujo ácido. Por si no lo sabía, el esófago no es un músculo sencillo, sino que cuenta con músculo alrededor el cual siempre está cerrado, y que solo se abre para permitir que los alimenten ingresen a nuestro estómago. Pero […]