7 recetas de postres dietéticos para la cuarentena

Puede que durante estas épocas sientas ganas de comer cosas dulces, por eso te vamos a mostrar 7 recetas de postres dietéticos para que comas sin culpa. Es común que durante cuarentena haya muchas personas que se sientan estresadas y recurran a la comida para sentirse algo mejor. Esto ocasiona que hayan muchas personas que […]

5 recetas para no subir de peso en esta cuarentena

Ahora comer sano no es exclusivo para personas a dieta. Con la reducción de actividad al aire libre, hay que aprovechar el tiempo cocinando estos ligeros platos saludables. 1.- Ensaladilla simple Ingredientes: -Papas rojas 4 unidades medianas -Huevos 4 -Zanahorias 2 -Bonito en conserva bien escurrido 160 gramos -Guisantes congelados 200 gramos -Olivas negras ½ […]

El jengibre, un buen aliado para la pérdida de peso

Esta raíz tiene numerosos beneficios, entre ellos, es antiinflamatorio y termogénico, que auxilian en la pérdida de peso. El jengibre o kión es un vegetal nativo de Asia, su raíz es usada tanto en culinaria (por su aroma y sabor picante); como en la medicina, por sus diversos beneficios terapéuticos. También es un reconocido alimento termogénico, capaz de acelerar […]

Baja 8 kilos en 7 días con la sopa quemagrasa (Receta 2018)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Si estás buscando perder peso rápido y sin esfuerzo, puedes probar la Sopa quemagrasa, con la que puedes bajar hasta 8 kilos en tan solo 7 días. La dieta que fue diseñada especialmente para perder peso de manera rápida para los pacientes que debían ser operados por el el corazón.[/vc_column_text][vc_column_text]La sopa quemagrasa es una sopa […]