¿Cómo bajar 2 kilos en 3 días con la dieta depurativa?

La dieta depurativa  es un régimen creado para limpiar a fondo nuestro cuerpo, eliminar la retención de líquidos, desintoxicarnos y además, nos ayuda a perder peso en un corto periodo de tiempo. Uno de sus beneficios es que empieza a disolver la grasa acumulada la cual el organismo utilizará como fuente de energía. Una alimentación […]

Dieta completa para eliminar la retención de líquidos

Adelgazar y tener un cuerpo saludable es el objetivo que todos queremos alcanzar, pero existen muchas dietas “milagrosas” que aunque te hagan adelgazar rápidamente, puede provocar daños a tu cuerpo, por ser dietas muy hipocalóricas, que a la larga a pesar de alcanzar el objetivo de bajar de peso, puede provocar un descompensación física, además […]

¿Cómo eliminar la retención de líquidos?

La mayoría de las personas que están intentando bajar de peso consideran que todo el exceso de su sobrepeso se traduce en grasas, lo cual es totalmente erróneo ya que también puede deberse a la retención de líquidos en nuestro cuerpo, que por lo general es común entre las mujeres. La retención de los líquidos es un edema que […]