5 Grupos de Alimentos Saludables que Pueden Sabotear la Dieta

En general, sabemos cuáles son o no alimentos saludables, y a veces no nos damos cuenta que también podrían interferir en un régimen de pérdida de peso, ya que se suele ingerirlos en abundancia o con acompañamientos muy calóricos. Aquí les presento 5 grupos de alimentos que podrían estar saboteando una dieta saludable: 1. Frutas: Son utilizadas para … Read more5 Grupos de Alimentos Saludables que Pueden Sabotear la Dieta